Tule mukaan PeeÄssä yleisurheilukouluun!
PeeÄssän Yleisurheilukoulussa liikutaan monipuolisesti perusliikunnan parissa, jossa jokainen viihtyy mahdollisimman hyvin. Tavoitteena on kokonaisvaltainen liikunnallisuuden kehittyminen. Lajiharjoittelun lomassa harjoitetaan perusliikuntataitoja, fyysistä kuntoa ja taito-ominaisuuksia sekä opitaan elämässä tärkeitä sosiaalisia taitoja. Harjoitukset yleisurheilukouluissa 2 kertaa viikossa.
Täytä ilmoittautumislomake aloittaessasi harrastuksen yleisurheilukoulussa. Ilmoittaudu mukaan ryhmiin täältä!
KAUSI 2019
| Kausi 2019 alkaa | 10.9 | (vk 37) |
| Syysloma | 15.10.-21.10. | (vk 42) |
| Joululoma | 20.12.18-6.1.19 | (vk 51-1) |
| Talviloma | 4.3.-10.3. | (vk 10) |
| Talvikausi päättyy | 24.4. | (vk 21) |
RYHMÄT
8 - 9 vuotiaat (2011 - 2010 syntyneet) "Nopsa-Veikot"
Ryhmä kokoontuu maanantaisin ja klo 17.00-18.30 Liikuntatalon juoksusuoralla ja keskiviikkoisin klo 17.00-18.30 Waltterin koulun c-salissa
10 - 11 vuotiaat (2009 - 2008 syntyneet) "Junnu-Veikot"
Ryhmä kokoontuu maanantaisin ja klo 17.00-18.30 Liikuntatalon juoksusuoralla ja keskiviikkoisin klo 17.00-18.30 Waltterin koulun c-salissa
12 - 14 vuotiaat (2007 - 2005 syntyneet) "Vauhti-Veikot"
Ryhmä kokoontuu maanantaisin ja klo 17.00-18.30 Waltterin koulun c-salissa ja keskiviikkoisin klo 17.00-18.30 Liikuntatalon juoksusuoralla
TUNTITEEMAT
NOPSA-VEIKOT JA JUNNU-VEIKOT
TAMMIKUU
MA 7.1. PITUUSHYPPY+KEHONHALLINTA
KE 9.1. PALLONHEITTO+PELIT
MA 14.1. KORKEUSHYPPY+JUOKSULEIKIT
KE 16.1. KUULANTYÖNTÖ+KORDINAATIOT
MA 21.1. LIAANI+LIHASKUNTOLEIKIT
KE 23.1. PALLONHEITTO+KEHONHALLINTA(VOIMISTELU)
MA 28.1. REAKTIOLÄHDÖT+PIKAJUOKSU
KE 30.1. KUNTOPALLOT+LIIKKUVUUS
HELMIKUU
MA 4.2. PITUUSHYPPY+JUOKSULEIKIT
KE 6.2. TALVI CUP1 (pituus, 40m, kuntopallo)
MA 11.2. KESTÄVYYS+LIIKKUVUUS
KE 13.2. KUULANTYÖNTÖ+KORDINAATIOT
MA 18.2. LIAANI+AITAJUOKSU
KE 20.2. TALVI CUP2 (liaani, kuula, 300/600m)
MA 25.2. KORKEUSHYPPY+JUOKSULEIKIT
KE 27.2. PALLONHEITTO+PELIT
VIIKKO 10 TALVILOMA!
VAUHTI-VEIKOT
TAMMIKUU
MA 7.1. PALLONHEITTO+PELIT
KE 9.1. PITUUSHYPPY+KEHONHALLINTA
MA 14.1. KUULANTYÖNTÖ+LIHASKUNTO
KE 16.1. KORKEUSHYPPY+KORDINAATIOT
MA 21.1. KUNTOPALLOT+VOIMISTELU
KE 23.1. LIAANI+REAKTIO/PIKAJUOKSU
MA 28.1. PALLONHEITTO+PELIT
KE 30.1. PITUUSHYPPY+TELINELÄHDÖT
HELMIKUU
MA 4.2. KUNTOPALLOT+LIIKKUVUUS
KE 6.2. TALVI CUP1 (pituus, 40m, kuntopallot)
MA 11.2. HYPPELYT+VOIMISTELU
KE 13.2. LIAANI+KESTÄVYYS
MA 18.2. KUULANTYÖNTÖ+LIHASKUNTO
KE 20.2. TALVI CUP2 (liaani, kuula, 600m)
MA 25.2. PALLONHEITTO+PELIT
KE 27.2. AITAJUOKSU+KEHONHALLINTA
VIIKKO 10 TALVILOMA!
