Tule mukaan PeeÄssä yleisurheilukouluun!

PeeÄssän Yleisurheilukoulussa liikutaan monipuolisesti perusliikunnan parissa, jossa jokainen viihtyy mahdollisimman hyvin. Tavoitteena on kokonaisvaltainen liikunnallisuuden kehittyminen. Lajiharjoittelun lomassa harjoitetaan perusliikuntataitoja, fyysistä kuntoa ja taito-ominaisuuksia sekä opitaan elämässä tärkeitä sosiaalisia taitoja. Harjoitukset yleisurheilukouluissa 2 kertaa viikossa.

Täytä ilmoittautumislomake aloittaessasi harrastuksen yleisurheilukoulussa. Ilmoittaudu mukaan ryhmiin täältä!


KAUSI 2019

Kausi 2019 alkaa 10.9 (vk 37)
Syysloma 15.10.-21.10. (vk 42)
Joululoma 20.12.18-6.1.19 (vk 51-1)
Talviloma 4.3.-10.3. (vk 10)
Talvikausi päättyy 24.4. (vk 21)  

 

PeeAssa_logo.png 

              

RYHMÄT

8 - 9 vuotiaat (2011 - 2010 syntyneet) "Nopsa-Veikot"
Ryhmä kokoontuu maanantaisin ja klo 17.00-18.30 Liikuntatalon juoksusuoralla ja keskiviikkoisin klo 17.00-18.30 Waltterin koulun c-salissa


10 - 11 vuotiaat (2009 - 2008 syntyneet) "Junnu-Veikot"
Ryhmä kokoontuu maanantaisin ja klo 17.00-18.30 Liikuntatalon juoksusuoralla ja keskiviikkoisin klo 17.00-18.30 Waltterin koulun c-salissa


12 - 14 vuotiaat (2007 - 2005 syntyneet) "Vauhti-Veikot"
Ryhmä kokoontuu maanantaisin ja klo 17.00-18.30 Waltterin koulun c-salissa ja keskiviikkoisin klo 17.00-18.30 Liikuntatalon juoksusuoralla 


TUNTITEEMAT 

NOPSA-VEIKOT JA JUNNU-VEIKOT

TAMMIKUU

MA 7.1.              PITUUSHYPPY+KEHONHALLINTA

KE 9.1.              PALLONHEITTO+PELIT

MA 14.1.            KORKEUSHYPPY+JUOKSULEIKIT

KE 16.1.             KUULANTYÖNTÖ+KORDINAATIOT

MA 21.1.            LIAANI+LIHASKUNTOLEIKIT

KE 23.1.             PALLONHEITTO+KEHONHALLINTA(VOIMISTELU)

MA 28.1.             REAKTIOLÄHDÖT+PIKAJUOKSU

KE 30.1.             KUNTOPALLOT+LIIKKUVUUS

HELMIKUU

MA 4.2.              PITUUSHYPPY+JUOKSULEIKIT

KE 6.2.               TALVI CUP1 (pituus, 40m, kuntopallo)

MA 11.2.             KESTÄVYYS+LIIKKUVUUS

KE 13.2.              KUULANTYÖNTÖ+KORDINAATIOT

MA 18.2.              LIAANI+AITAJUOKSU

KE 20.2.              TALVI CUP2 (liaani, kuula, 300/600m)

MA 25.2.              KORKEUSHYPPY+JUOKSULEIKIT

KE 27.2.               PALLONHEITTO+PELIT

VIIKKO 10 TALVILOMA!

        

        
VAUHTI-VEIKOT

TAMMIKUU

MA 7.1.               PALLONHEITTO+PELIT

KE 9.1.               PITUUSHYPPY+KEHONHALLINTA

MA 14.1.             KUULANTYÖNTÖ+LIHASKUNTO

KE 16.1.             KORKEUSHYPPY+KORDINAATIOT

MA 21.1.            KUNTOPALLOT+VOIMISTELU

KE 23.1.             LIAANI+REAKTIO/PIKAJUOKSU

MA 28.1.            PALLONHEITTO+PELIT

KE 30.1.             PITUUSHYPPY+TELINELÄHDÖT

HELMIKUU

MA 4.2.              KUNTOPALLOT+LIIKKUVUUS

KE 6.2.               TALVI CUP1 (pituus, 40m, kuntopallot)

MA 11.2.             HYPPELYT+VOIMISTELU

KE 13.2.             LIAANI+KESTÄVYYS

MA 18.2.            KUULANTYÖNTÖ+LIHASKUNTO

KE 20.2.            TALVI CUP2 (liaani, kuula, 600m)

MA 25.2.            PALLONHEITTO+PELIT

KE 27.2.            AITAJUOKSU+KEHONHALLINTA

VIIKKO 10 TALVILOMA!

VarkausPuolikas_logo.jpgyleisurheilukoulu.jpg juoksukoulu.jpg kunniakierros.jpg 

Yhteistyössä

   SE_Color_WebLogo_RGB.jpg    OP_Pohjois-Savo_4v_oikea.jpeg